Одна из причин осенней хандры

К середине осени накапливаются стресс, усталость и недосып. Одна из причин осенней хандры — недостаток солнечного света. 

Как справиться с упадком сил и улучшить настроение, рассказываем в карточках.

Сведения об образовательной организации